Black and white photography of a runner sprinting along a rugged mountain ridge. The setting evokes a sense of determination, adventure, and athletic focus.

Black and white photography capturing the legs and feet of runners participating in a competitive race. The image conveys energy and focus in a high-motion, dynamic setting.

Action photography of an athlete jumping over flaming logs during a Spartan race obstacle course. The black and white image captures a high-intensity, determined moment.

Event photography showing athletes competing in a Hyrox fitness race. The black and white image captures a high-energy, competitive atmosphere inside a large gym facility.

Prépa compétition/course

Tu as un dossard ou un grand défi en approche ? Tu veux arriver au meilleur de ta forme le jour J, sans te blesser ? Tu es au bon endroit.

Un plan générique ne suffit pas pour atteindre tes objectifs. Je te propose un accompagnement entièrement sur mesure, adapté à ton niveau, ton quotidien et tes ambitions.

Comment ça se passe ?

1. Le bilan initial — Un premier échange pour faire le point sur ta condition actuelle, ton historique d'entraînement, ton emploi du temps et tes objectifs.

2. La stratégie sur mesure — Un programme personnalisé, intelligent et progressif, conçu pour s'adapter à ta vie et à ton profil.

3. Le suivi permanent — Des ajustements selon tes sensations et ta récupération, avec un accompagnement régulier pour garder ta motivation jusqu'à la ligne de départ.

Toutes les expertises pour ta réussite

Formats courts et explosifs, ultra-distance, Hyrox ou ATHX Games : mon expérience de la compétition est là pour accompagner ta progression et t'aider à repousser tes limites.

Prêt(e) à te dépasser ? Envoie-moi un message dès aujourd'hui pour planifier notre premier entretien et lancer ta préparation.

Réserver ce coaching